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TREINO FUNCIONAL PARA MULHERES!

 Toda Segunda, quarta e sexta pela manha. DAS 07:00 AS 08:00 DA MANHA

LAPIDAR

 DAS 15:00 ÁS 16:00

Iniciação A

 QUARTA- FEIRA:..................... DAS 17:30 AS 19:00 CAMPO SUIÇO / SEXTA-FEIRA:.......................... DAS 17:30 AS 19:30 CAMPO SUIÇO / SABADO:................................... DAS 07:30 AS 08:30 CAMPO SUIÇO 

Iniciação B

 QUARTA- FEIRA:..................... DAS 17:30 AS 19:00 CAMPO SUIÇO / SEXTA-FEIRA:.......................... DAS 17:30 AS 19:30 CAMPO SUIÇO / SABADO:................................... DAS 07:30 AS 08:30 CAMPO SUIÇO 

Sub 9

 TERÇA- FEIRA:.......................... DAS 17:30 AS 19:00 CAMPO SUIÇO / QUINTA-FEIRA:.......................... DAS 17:30 AS 19:00 CAMPO SUIÇO / SABADO:................................... DAS 07:30 AS 09:00 CAMPO OFICIAL 

Sub 11

 SEGUNDA - FEIRA:....................... DAS 16:30 AS 18:00 CAMPO SUIÇO / QUARTA- FEIRA:.......................... DAS 16:30 AS 18:00 CAMPO SUIÇO / SEXTA - FEIRA :................................... DAS 16:30 AS 18:00 CAMPO SUIÇO                             NO PERIODO DA MANHA DAS 08:00...

Sub 13

 QUARTA- FEIRA:........................ DAS 16:00 AS 17:30 CAMPO OFICIAL / SEXTA -FEIRA:.......................... DAS 16:00 AS 17:30 CAMPO OFICIAL / SABADO:................................... DAS 10:00 AS 11:00 CAMPO OFICIAL                  NO PERIODO DA MANHA DAS 08:00 AS 09:30

Sub 15

 SEGUNDA- FEIRA:........................ DAS 14:30 AS 16:00 CAMPO OFICIAL / QUARTA -FEIRA:.......................... DAS 14:30 AS 16:00 CAMPO OFICIAL/ SEXTA -FEIRA:................................... DAS 10:00 AS 11:00 CAMPO OFICIAL                    NO PERIDO DA MANHA DAS 08:00 AS 09:30 CAMPO OFICIAL  
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